Požičaj si Power Plate. Viac tu.

Power Plate Fitness

Power Plate je v dnešnej dobe fenoménom vo svete fitness. Veľmi obľúbený je hlavne pre všestranné využitie a tiež dokáže zabezpečiť požadované výsledky v mimoriadne krátkom časovom intervale. Možno ho využiť na individuálne tréningy, ale aj skupinové lekcie. V dnešnej dobe nechcú klienti tráviť veľa času v posilňovniach a to, čo vyžadujú je rýchly a efektívny prostriedok, ktorý im pomôže zlepšiť kondíciu, držanie tela a znížiť prípadnú bolesť a stuhnutosť svalov. Power Plate si našiel svojich priaznivcov vo väčších fitness alebo crossfitových centrách, ale aj v malých štúdiách.